Viajar é uma das experiências mais enriquecedoras que podemos ter. Explorar novos destinos, culturas e paisagens nos permite desconectar da rotina e viver momentos inesquecíveis. No entanto, quando atravessamos diferentes fusos horários, o famoso jet lag pode se tornar um desafio, prejudicando o aproveitamento da viagem. Mas não se preocupe! No post de hoje, vamos …
